Перкуссионные массажеры – это беспроводные приборы, которые позволяют проводить массажное воздействие на ткани тела с помощью ритмичных ударов или вибрации. Такие устройства стали популярны среди профессиональных спортсменов, занимающихся постоянной динамической нагрузкой. Так как нахождение мышц длительное время в напряженном состоянии приводит к возникновению хронических болевых ощущений, а перкуссионный массажер-пистолет позволяет разогреть тело перед тренировкой и облегчить состояние после ее завершения.
Основные принципы действия ручного массажера связаны с механическим воздействием на ткани тела. Во время этого обеспечивается стимуляция кровообращения, улучшается лимфоотток, разглаживаются мышечные спазмы и повышается эластичность тканей. Это позволяет достичь быстрого и эффективного расслабления мышц, снижения болевых ощущений и улучшения общего самочувствия. Применяется перкуссионный пистолет для ног, спины, ягодиц, живота и других зон.
Польза от перкуссионного массажера
Они могут использоваться как профилактически, чтобы предотвратить развитие мышечного напряжения после физических нагрузок или длительного сидения в неправильной позе. Также массажеры часто применяются для расслабления мышц перед тренировками или спортивными соревнованиями, чтобы улучшить результаты и предотвратить травмы.
Эти устройства могут быть полезны и для людей с хроническими болевыми синдромами, например при остеохондрозе, артрите, фибромиалгии и др. Такая современная техника может применяться для улучшения внешнего вида кожи. Массаж активизирует кровоснабжение кожи, стимулирует обменные процессы и удалит лишние отложения жировых клеток. Это способствует улучшению тонуса и упругости кожи, избавление от целлюлита.
Как правильно использовать
Перкуссионный пистолет для массажа не требует высокой квалификации для использования, важно ознакомиться с инструкцией перед началом процедуры. Даже если у вас есть опыт с другими моделями, в том числе и с профессиональными, каждое устройство имеет свои особенности.
- Включите вибрационный массажер на минимальной мощности. Это позволит вашим мышцам постепенно привыкнуть к воздействию.
- Проведите насадкой для массажа по обрабатываемой области, избегая сильного давления и не задерживаясь в одной обрабатываемой зоне. Этот этап необходим для разогрева мышечной ткани.
- Повторяйте движения несколько раз, увеличивая мощность до тех пор, пока не достигнете комфортного ощущения для мышц.
- Когда доберетесь до проблемной зоны, ощутите болезненность и небольшое уплотнение. В этот момент на протяжении нескольких секунд удерживайте ударный массажер в данной области. Важно избегать попыток вдавливания насадки в кожу.
- Не обрабатывайте одну область более 15 минут. Это позволит избежать переутомления и даст вашему телу возможность правильно реагировать на массаж.
Следуя этим рекомендациям, вы создадите идеальное сочетание эффективности и безопасности при использовании перкуссионного электрического массажера для тела.
Как выбрать?
При выборе необходимо обратить внимание на следующие характеристики:
- Репутация производителя. Наш интернет-магазин предлагает товары известного бренда MDHL. В наличии всегда большой ассортимент портативных массажеров как в классическом черном цвете, так и более ярком исполнении.
- Вес.
- Количество режимов. Большой выбор делает прибор универсальным.
- Количество насадок, разный размер которых позволит использовать их для разных частей тела. Крупную – для ягодиц, а небольшую – для шеи и плеч.
- Ударная сила. Выбор данного параметра будет зависеть от объема мышц, а также персональной чувствительности пользователя.
Мы предлагаем купить массажный пистолет по самой выгодной цене с доставкой по Беларуси или на условиях самовывоза со склада в Минске. Каждому потенциальному клиенту мы готовы предложить помощь в выборе модели, а также предоставить персональную скидку.
Полезные видео